Soupe aux Boulettes Quinoa-Porc

March 23, 2025|

caro

| 0 Comments

Le quinoa se joint ici au porc haché pour rendre ces boulettes hyper moelleuses. Elles “baignent” ensuite dans un délicieux bouillon. Un vrai repas complet ! Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Difficulté : facile Pour : 4 personnes Type : sans noix, sans lactose, sans produits laitiers Ingrédients …

Continue reading “Soupe aux Boulettes Quinoa-Porc”

Tofu à l’Orange et au Gingembre (Sauce Général Tao)

January 26, 2025|

caro

| 0 Comments

Si vous connaissez la sauce asiatique Général Tao, vous aimerez ce plat à base de tofu, qui marine dans un mélange de gingembre, d’ail, de marmelade d’oranges et de sauce soya. Le tofu est ici coupé en triangles, ce qui donne une jolie présentation dans l’assiette. Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson …

Continue reading “Tofu à l’Orange et au Gingembre (Sauce Général Tao)”

Soupe aux Oignons Botte

January 12, 2025|

caro

| 0 Comments

Allez ! On se remet en forme après les Fêtes avec cette délicieuse soupe aux oignons botte ! En 30 minutes, vous pourrez déguster ce potage sain et simple ! Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Difficulté : facile Pour : 4 personnes Ingrédients Instructions Faire chauffer l’huile dans une …

Continue reading “Soupe aux Oignons Botte”

Poivrons Farcis

September 28, 2018|

caro

| 0 Comments

Des poivrons farcis de différentes couleurs, avec du riz, de la viande hachée et des épices. Un pur régal ! Temps de préparation : env. 10 minutes Temps de cuisson : env. 45 minutes à 200° C Difficulté : facile Pour : 4 personnes Ingrédients Instructions 1. Faire cuire le riz. 2. Pendant ce temps-là, couper l’oignon fanes en fine tranches …

Continue reading “Poivrons Farcis”

Boîte à Bento : Riz Cantonais et Omelette Japonaise

July 13, 2018|

caro

| 0 Comments

Vous avez probablement déjà vu ces boîtes à lunch japonaises, appelées Bento, qui consistent à disposer de plusieurs mets différents, joliment présentés, et qui composent un plat sain et équilibré. Voici une version avec du riz cantonais et de l’omelette japonaise. Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Difficulté : facile Pour : …

Continue reading “Boîte à Bento : Riz Cantonais et Omelette Japonaise”

Tag: bouillon